Ernährungsmedizin

Es gibt zumindest zwei unterschiedliche Extreme an „Ernährungstypen“: sie unterscheiden sich eklatant in ihrer Verstoffwechselung von Kohlenhydraten.
Der sog. Kohlenhydrattyp kann Kohlenhydrate gut wegstecken also verbrennen.
Für den sog. Eiweißtyp sind Kohlenhydrate ein Mastmittel par excellence, er aktiviert seinen lahmen Stoffwechsel am besten mit hoher Eiweißzufuhr. Wenn Sie Ihren Stoffwechseltyp bestimmen wollen:
Hier geht es zum Stoffwechsel-Fragebogen download (einfach das Bild oder Link anklicken!).

 Stoffwechsel-Fragebogen